Beratung zur Stressbewältigung und Stärkung der Resilienz


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Viele Eltern stehen immer mehr unter Druck, da die verschiedenen Rollen rund um Familie, Beruf und Partnerschaft viel Aufmerksamkeit fordern und mitunter dazu führen, dass man sich selbst und seine eigenen Bedürfnisse aus den Augen verliert und Herausforderungen nur noch mit großer Anstrengung meistern kann. 

 

Aber auch die Ansprüche an pädagogische Fachkräfte in Kitas und Schulen sind in den letzten Jahren deutlich gestiegen. So stehen den hohen körperlichen und emotionalen Anforderungen in der täglichen Arbeit mit Kindern herausfordernde strukturelle und soziale Rahmenbedingungen wie zu große Gruppengrößen, Personalengpässe sowie die Umsetzung von Bildungsplänen gegenüber.

 

All dies fordert mental viel ab und kann zu emotionaler und körperlicher Erschöpfung führen, wenn geeignete Bewältigungs-strategien fehlen.

 

In einer persönlichen Beratung (online oder in Präsenz) schauen wir auf Ihre individuelle Situation und Ihre persönlichen Ressourcen, um passgenaue Handlungsstrategien für den Umgang mit herausfordernden Situationen zu entwickeln und durch Selbstfürsorge und Achtsamkeit mehr innere Stärke und Widerstandskraft aufzubauen. Bitte beachten Sie, dass bei Beratungen mit dem Schwerpunkt Stressbewältigung in der Regel mind. drei Termine erforderlich sind, um zu spürbaren und nachhaltigen Erkenntnissen und Ergebnissen zu gelangen. 

 

Das telefonische Erstgespräch dauert ca. 10-15 Minuten und ist kostenlos. Weitere Informationen zum Beratungsablauf finden Sie hier

BERATUNG

(online oder in Präsenz)


Kosten : 

129 EUR (inkl. 19% USt.)

Dauer:

60 min 

 

Das telefonische Erstgespräch

(ca. 10-15 Minuten) ist kostenlos. 

KONTAKT

 


Tel.: 0511/ 79 09 65 43                       

E-Mail: kontakt@begabungsberatung-mewes.de

 

Sollte ich persönlich nicht erreichbar sein, ist ein Anrufbeantworter geschaltet - wenn Sie mir eine kurze Nachricht hinterlassen, rufe ich schnellstmöglich zurück.